torsdag den 30. august 2012

Løfte fra en forgangen tid

Tid til at holde et årti-gammelt løfte: Hvis vægten overstiger 70 kilo, så ændr livsstil. Væk med oppustethed og bøvsefornemmelser ved cykling. Det er sket. For mange søde sager, hverdagsporteren de sidste 5-6 år, oveni de tre fredag-lørdag-søndag, for meget computerspil og for lidt aktivitet i weekenderne.

Bundlinje:
  • Nedbrig forbruget fra 7 til 3 ugentlige portere. Det sparer energi svarende til 3-4 timers hård motion.
  • Motion i weekenden. Vandring, speedwalking, kapgang. Kald det lige hvad du vil!
Tom Waits (Get behind the mule, Mule Variations. 1999) siger det således:
I'm diggin all the way to China
With a silver spoon
While the hangman fumbles with the noose, boys
The hangman fumbles with the noose
Eller det frydefulde program "Fra Revl og Krat", Vandringsmanden Wildebert Vadevogel, fra Holdningsløse Tidende.
Ohhh, ja. Ryf!
Har købt Tevi Riva vandresko og tilhørende platfodsindlæg. Mennesker har vandret i hundredtusinder af år. Hele verden rundt. Stået på egne ben. Nu gælder det om at have ben i næsen.

De spritnye Tevi Riva vandresko. Med tilhørende platfodsindlæg fra Bandagisten.


Rask hjemad til landevejene og hjemmets arne.

Oh kom. Kom!

Ingen kommentarer:

Send en kommentar